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Das richtige Schulfrühstück: Pikantes Sandwich

/ 31 July 2015 /
Ein Service von "Galeria Vital Infocenter"

Schon morgens Kraft tanken

Wenn’s ab zur Schule geht, kann man schonmal nervös werden. Besonders wenn eine Prüfung oder ein Referat anstehen. Minzig-erfrischender Bachblütentee „Mut und Kraft“ beruhigt, damit Anspannung gar nicht erst aufkommt. Der Tee schmeckt heiß und kalt und kann in einer Thermosflasche leicht mitgenommen werden.

Das Baguette längs halbieren, eine Hälfte mit Leberwurst bestreichen und mit Gurken und Apfelscheiben belegen. Die zweite Baguettehälfte darauf legen. Dazu Bachblütentee trinken.

 

 

 

 

 

 

 

 

Pikantes Sandwich
(für 1 Person)

  • 1 Baguettebrötchen
  • 50 g Salatgurke in Scheiben
  • 1 Stück Apfel, in Scheiben
  • 40 g fettreduzierte Leberwurst
  • 2 Tassen Bio-Bachblütentee „Mut und Kraft“ von H&S

308 kcal (1289 kJ), 13,2 g Eiweiß, 9,3 g Fett, 42,8 g Kohlenhydrate

Quelle: Wirths PR,

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